秋季雪梨煲什么汤?这些汤都很好!
作者:中国健康养生来源:七月谷养身网时间:2019-07-18
字体:大 | 中 | 小 作者:admin | 发表日期:2019-03-29 10:51 | 点击数:

秋季雪梨煲什么汤?

  秋高气爽,在秋天的时候如果能够做好自身的养生工作,那么这一个季节一定是非常惬意的季节,在秋季也能够煲上一锅好汤,大家坐在一起喝喝汤,聊聊天也可以说是非常享受了,秋季的时候也是雪梨大量上市的时候,秋季也可以用雪梨来煲些什么汤喝?

冰糖雪梨汤

秋季雪梨煲什么汤?

  雪梨的最佳搭配,人们首先想起的肯定是冰糖,冰糖和白糖有所不同,虽然说都是甘蔗榨取出来的糖分,但是冰糖吃了对人的身体好处相对大一些,常爱吃白糖的人很容易导致身体上火,但是冰糖却不会有这种情况。

  冰糖雪梨可以治疗部分人严重的上火症状,还可以起到滋阴润肺的效果,对于一些肾脏功能不大好的人来说也可以补肾,这一道美食也是很多人非常喜欢的,在喝下午茶的时候要上一碗冰糖雪梨汤,大家都能够喝得非常起劲。

枸杞雪梨汤

秋季雪梨煲什么汤?

  雪梨本身吃起来就是味道偏甜的,所以有些人不大喜欢吃冰糖,雪梨认为味道太过青田,如果不大喜欢吃冰糖雪梨的话,那一定要尝试一下这道枸杞雪梨汤。

  枸杞作为一种中草药药材,对人的身体帮助就不用再多做介绍了,相信很多的人平时都非常喜欢吃枸杞,如果喜欢吃枸杞又喜欢吃雪梨的话,那么就可以将这两种食材放入一锅当中熬成一锅汤,枸杞雪梨汤是非常清淡的,丝毫不油腻,而且吃了对人的身体又有很大的帮助,同时又能够促进食物的消化。

苹果雪梨汤

  有些爱喝汤的人表示平时经常性的加入中草药成分,让自己感觉过于繁琐,不大,喜欢喝中草药汤,那么就直接做一锅水果汤吧,苹果雪梨汤也是非常不错的秋季必备汤品。

  苹果是水果之王,其营养价值十分丰富,常爱吃苹果可以安神养息,在晚上睡觉之前喝上一碗苹果雪梨汤,能够让自己睡得更加香甜,对于女性来说,这也是保养身体和皮肤的一大秘诀,部分人可能会感觉晚上喝汤热量过高,但是苹果和雪梨都是属于热量偏低的食物,因此不用担心。

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